Hypnose Ericksonienne
Au service du mieux-être!
L'hypnose Ericksonienne est considérée comme une thérapie "brève" car elle apporte des résultats rapides et nécessite peu de séances.
Les séances peuvent être espacées entre 1 à 3 semaines.
Séance en présentiel: 1h - 70€
Séance en ligne: 1h - 60€
Les domaines d'intervention de l'hypnose:
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Gestion des émotions
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Confiance en soi
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Estime de soi
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Timidité
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Stress
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Phobies
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Pardon
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Deuil
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Mal-être indéfinissable
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Croyances limitantes
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etc...
(Liste non exhaustive)
L'hypnose est un état modifié de la conscience. C'est le moment entre la veille et le sommeil, état qui également est utilisé/retrouvé en sophrologie.
Naturellement notre cerveau bascule des ondes Gamma, Bêta, Alpha ou encore Thêta selon notre activité (Regarder un film, lire, jardiner, cuisiner, conduire, méditer etc...) Delta correspondant au sommeil profond.
L'hypnose nous permet de nous mettre dans un état plus ou moins de relaxation (ou en état de transe hypnotique) , c'est à dire en onde ALPHA ou THETA. Les résultats se feront quel que soit la profondeur de la relaxation ou transe hypnotique.
Est-ce que tout le monde est hypnotisable? La réponse est: "OUI" (à l'exception des personnes psychotiques) car c'est un état naturel que nous expérimentons tous chaque jour.